蘋果手機通訊錄刪除了如何恢復

在日常生活中，我們的蘋果手機通訊錄記錄著眾多重要聯(lián)系人的信息，一旦不小心刪除，著實會讓人著急。不過，別擔心，下面就為大家介紹幾種恢復蘋果手機通訊錄的方法。

一、利用 icloud 備份恢復

如果你之前開啟了 icloud 自動備份功能，那么恢復通訊錄就相對簡單。首先，打開手機“設置”，點擊自己的 apple id，選擇“icloud”，確?！巴ㄓ嶄洝遍_關處于打開狀態(tài)。然后，將手機連接到穩(wěn)定的網絡，前往“設置” - “通用” - “還原”，點擊“抹掉所有內容和設置”，按照提示操作將手機還原。當手機重啟到激活界面時，選擇從 icloud 備份恢復，登錄自己的 apple id，找到包含通訊錄備份的那一項，等待恢復完成即可，通訊錄就會重新回到手機中。

二、通過 itunes 備份恢復

要是你習慣使用 itunes 進行備份，也能借助它來恢復通訊錄。先將電腦安裝最新版的 itunes，用數(shù)據(jù)線把手機連接到電腦上，打開 itunes。在 itunes 中找到你的設備圖標，點擊進入設備摘要頁面。然后點擊“恢復備份”按鈕，選擇之前包含通訊錄備份的 itunes 備份文件，確認后 itunes 就會開始恢復過程，完成后通訊錄會恢復到手機。

三、專業(yè)數(shù)據(jù)恢復軟件

當你沒有 icloud 或 itunes 備份，或者備份中也沒有通訊錄數(shù)據(jù)時，可以嘗試使用專業(yè)的數(shù)據(jù)恢復軟件。有不少專門針對蘋果設備數(shù)據(jù)恢復的軟件可供選擇，如牛學長蘋果數(shù)據(jù)恢復大師等。下載并安裝該軟件到電腦上，將手機連接到電腦，打開軟件按照提示操作。軟件會掃描手機存儲，嘗試找回已刪除的通訊錄數(shù)據(jù)，掃描完成后預覽并選擇要恢復的聯(lián)系人，然后點擊恢復按鈕，將恢復的數(shù)據(jù)保存到電腦指定位置，之后再通過其他方式導入到手機。

四、查看最近刪除列表

有時候我們可能誤操作刪除了通訊錄，但馬上發(fā)現(xiàn)并后悔了。這時可以打開手機“通訊錄”，點擊右上角的“編輯”按鈕，然后拉到通訊錄底部，有一個“最近刪除”選項。在這里面，你可以看到最近 30 天內刪除的聯(lián)系人，點擊“恢復”就能將其還原到通訊錄。

總之，蘋果手機通訊錄刪除后并非無法恢復，大家可以根據(jù)自己的實際情況選擇合適的方法來找回重要的聯(lián)系人信息，避免因通訊錄丟失帶來的不便。

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